dicas de segurança

Para as pessoas que arressem começaram a patinar, veja essas dicas, irão te ajudar a não se machuca:

-utilize joelheiras e se você acha que se sente mais segura use cotoveleiras.

-treine em ginásios ou em chão liso, que não tenha pedras ou algo do tipo.

-quando você perceber que vai cair, as duas mãos no joelho assim terá mais equilíbrio.

- se não estiver matriculada em uma escola de patinação, busque na internet como andar os primeiros passos.Tipo quando eu comecei a patinar, falaram para eu andar marchando e me segurando em uma barra, assim você consegue mais segurança em cima dos patins.

-nunca tire os freios, eles são importantes para você parar e para dar alguns saltos onde são necessários.

Espero que tenham gostado, agora é só não ter medo, mas avisando esse esporte pode fazer você se machucar como qualquer outro esporte. Até a próxima publicação, bjbjbj, tchau.